Mini- training
Ik voel jou...
maar waar ben ik?
Van verdwijnen in contact met de ander -> naar bij jezelf blijven in verbinding.
Dit is voor de vrouw die moeite heeft om bij zichzelf te blijven tijdens een gesprek of in een ruimte met mensen.
Voor zij die niet goed voelt wat van haar is en wat van de ander.
Voor zij die zoveel draagt van de ander, en moeite heeft om haar eigen plek in te nemen.
Soms...
En precies daar wil ik je in meenemen...
Ik heb een mini- training gemaakt waarin je in 25 min ervaart hoe je weer terugkomt naar jezelf. Zonder je af te sluiten voor de ander.
Na deze praktische training:
Dit is wat je krijgt:
In deze mini- training neem ik je mee in een zachte, maar duidelijke innerlijke beweging.
Korte video met heldere uitleg:
Ontdek wat er gebeurt wanneer je bij de ander bent. En hoe je jezelf kan verliezen zonder dat je het doorhebt. Zodat je jezelf begint te begrijpen in dit patroon.
Inzicht & herkenning in dit patroon:
vanuit zachtheid bewust worden en het herkennen. Dit is belangrijk om stapje per stapje te kunnen veranderen.
+ Journaling PDF die je kan afdrukken
Terugkomen bij jezelf - Audio oefening:
Je gaat in je lijf voelen dat het veilig is om in je eigen lichaam te blijven. In jou energie. Je oefent om aanwezig te blijven zonder jezelf te verliezen.
Je innerlijke basis versterken:
Audio 2 helpt je innerlijke stevigheid en anker te versterken in jezelf. Je creëert in jezelf een plek waar je naartoe kan, ook in contact met de ander. Dit helpt je gevoel van 'ik ben hier' te versterken in je lijf.
-> Inclusief bonus achtergrond voor op je gsm.
Investering in jezelf: €11 -
Misschien herken je dit...
Dat je dit patroon niet één keer meemaakt, maar steeds opnieuw. Bij nieuwe mensen, in je relatie (alsof je stilletjes verdwijnt in de ander of in de relatie), bij je kids (teveel geven, overnemen, je super verantwoordelijk voelen)... of in gesprekken bij vrienden.
En elke keer denk je achteraf 'waar was ik gebleven'?
En precies daarom bestaat dit.
Niet om je te veranderen. Maar om je te helpen jezelf niet meer te verliezen in verbinding of relaties. Zodat je dit patroon niet telkens opnieuw hoeft te herhalen. Zodat er weer ruimte ontstaat voor jou. (want dat is écht de bedoeling!)
Als jij jouw unieke plek inneemt, kan je veel meer dienend zijn voor jezelf én voor de ander. Niet vanuit pushen of pleasen. Maar vanuit jouw authenticiteit. Jouw unieke energie.